jueves, 4 de abril de 2013

Smoothie verde deluxe

Este batido tiene vitaminas para parar un tren!! Está muy rico. Aunque aún no hace tan buen tiempo está bien ir teniendo recetillas para tirar de ellas cuando llegue mejor tiempo ;) Espero que os guste!
 
 
 
 
Ingredientes para 2 personas:
 
2 rodajas de piña natural
3-4 arbolitos de brócoli
1 zanahoria
1 kiwi
1 manzana
3 hojas de espinacas
2 cucharaditas de azúcar moreno
250 ml. de agua mineral
 
Elaboración:
 
Ponemos todos los ingredientes en la batidora menos las espinacas y el agua. Trituramos bien.
 
 
 
Añadimos las espinacas troceadas y el agua, trituramos pero no demasiado para q se vean las hojitas de espinaca.
 
Tomar rápidamente.
 
 

1 comentario:

Gastro Cenicienta dijo...

madreeeee mia!! este me le apunto también!!...:)