martes, 7 de mayo de 2013

Batido de fresa y kiwi

Una deliciosa y sana forma de comenzar el día y de tomar fruta sin darte cuenta. Es un batido muy fácil, si es para una persona no mancha mucho porque podéis prepararlo con una batidora de mano normal. Yo voy a repetir, ¿os animáis a probarlo? Espero que os guste!
 
 
 
 
Ingredientes para una persona:
 
6 fresas
1 kiwi
1/2 vaso de leche de soja
1/2 cucharadita de sirope de ágave
 
Elaboración:
 
Lavamos las fresas y troceamos. Las ponemos en el vaso de la batidora.
 
Pelamos el kiwi y lo troceamos, lo ponemos en el vaso de la batidora.
 
Añadimos la leche de soja y el sirope y trituramos. Beber inmediatamente.
 
Podéis tomarlo para desayunar, con muesli o para merendar.
 
 

3 comentarios:

Cris Miró dijo...

mmmmmmmmmmmmmmmmmm...... lástima q siempre me levanto con el tiempo pegado y a penas me da tiempo de coger un puñado de frutos secos y una fruta para comérmela de camino al trabajo.... para el finde me lo apunto!

Geles dijo...

Este mismo batido pero con bebida de avena lo hice hace un par de semanas y está delicioso, así da gusto. Besos

bruma dijo...

Bueno Cris, el fin de semana sabe todo mejor ;)

Yo he pensado también hacerlo con leche de avena o de arroz jejeje Está buenísimo ;) Besis